Insulin – das böse Hormon

Krebszellen haben 6-30x mehr Insulinrezeptoren als gesunde Zellen, logisch, Krebs lebt ja vom Zucker und alle Kohlenhydrate sind „gefrorener“ Zucker.

Isst man leicht verdaulichen Kohlendydraten, steigt der Insulinspiegel drastisch und auch der Blutzuckerspiegel, denn KOHLENHYDRATE kommen im Körper als ZUCKER an.

Insulin im Körper wirkt als anaboler Faktor Krebs-wachstums-aktivierend. Wer schon an Krebs leidet, der füttert ihn mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten. Unserer „westlicher“ Ernährungs-Stil mit 4-6x Kohlenhydrat-Mahlzeit pro Tag produziert dauernde Insulinfreisetzung.

Dies führt schliesslich dazu, dass die Insulinrezeptoren nicht richtig reagieren, der Zuckerspiegel steigt im Blut und bei gleichzeitig hohem Insulin-Spiegel, das nennt man METABOLISCHES SYNDROM.

Weil Insulin die Wasserrück-Resorption anregt, steigt dadurch der Blutdruck.

Weil Insulin ein Speicher-Schalter ist, wird unter Insulin das Essen nicht verbrannt sondern gespeichert: Kohlenhydrate werden zu Fett verwandelt, als Lipoproteine (VLDL) zu den Fettzellen transportiert, es bleibt das Transport-Cholesterin (LDL) übrig, der Cholesterin-Spiegel steigt nicht wegen Fett sondern wegen der Kohlenhydrat-Mast.

Man nennt diesen Zustand dann metabolisches Syndrom welches – wenn man nicht die Reisleine zieht in den Alters-Diabetes Typ II übergeht.

Dazu kommt die Fettleber: man stelle sich einfach eine Stopfgans-Leber vor die entsteht, wenn die Gans regelmässig Kohlenhydrate reingewürgt bekommt. Die „Bio-Gänse-Leber“ wird übrigens mit Fruchtzucker erzeugt, ein Lebergift welches wenn regelmässig angewendet ebenfalls Fettleber erzeugt.

Patienten mit metabolisches Syndrom + Diabetiker + Krebs-Patienten müssen ihr Insulin ernährungstechnisch niedrig halten!

Offizielle Guidelines machen dies mit 5-6 Kohlenhydrat-Mahlzeiten und therapieren die Patienten dadurch in das Vollbild der Krankheiten hinein: dumm und verrückt!  „Wenn ich zuviel Zucker habe, behandle ich das mit mehr Zucker in der Nahrung und senke den dann mit Tabletten“

Wie ernährt man sich richtig:

Die Ernährung sollte gehaltvoll und energiespendend sein, super schmecken und möglichst den Blutzuckerspiegel nur gering anheben:

Das ist eine gemüsebetonte LowCarb-Ernährung deren Haupt-Kalorien-Quelle gesättigte Fette (Butter, fettes Fleisch, Kokosfett) oder Olivenöl ist. Ungesättigte Pflanzenfette werden nur gezielt und mässig eingesetzt.

der IGF = Insulin-like Growth Faktor wird bei der Fleischverdauung ausgeschüttet um im Körper zu signalisieren: „Burschen, auf gehts – jetzt kommt eine Menge Aminosäuren daher, jetzt könnt ihr schaffen ….“.

Zusätzlich werden natürlich die Wachstums-antreibenden Aminosäuren L-Arginin, Methionin, Serin, Glutamin u.a. vermehrt ins Blut entlassen.

Das gilt also für Krebserkrankte, die wollen keine Signale im Körper rumschwimmen haben, die „jetzt bitte wachsen, teilen, metastsieren“ rumschreien. Bedient man sich dieser Ernährung bei Diabetes oder metabolischem Syndrom ist dies weniger wichtig, hier braucht man nicht im selben Masse auf eine Reduktion von Fleisch zu achten.

Für Krebs heisst es also: man müsste Kohlenhydrate (Insulin) und Fleisch (IGF) weglassen?

Das geht nicht, desswegen bin ich der Meinung dass es keine optimale Krebsernährung gibt sondern nur eine Annäherung:

möglichst nur eines der Wachstums-Treibenden Hormone  —> Trennkost, bei der werden entweder Kohlenhydrate oder Proteine zusammen mit dem neutralen Fett gegessen.

deutliche Veränderung der Ernährung: bezogen auf die Zusammensetzung. Bezogen jetzt auf Kilokalorien:

80% Fett, 10% Kohlenhydrate, 10% Proteine.

Das klingt jetzt schlimm – aber 2500 kCal Tagesbedarf = 10% Proteine = 250 kCal = 1 grosses Hühnerschnitzel zusammen mit 200g Butter. Täglich. Das sollte doch reichen an Fleisch!

Man muss es auch nicht gleich perfekt machen, jeder Tag ist wieder ein neuer Tag!

Fasten?

Übrigens: eine Mahlzeit auslassen ist eine der gesundesten Massnahmen die es überhaupt gibt. Und verhungert ist dabei noch nie jemand, aber am Krebs sind schon viele viele viele Menschen verstorben.

Also die Mähr „dass man ja kein Gewicht verlieren darf“ die man ständig im Krankenhaus hört ist ein simpler Aberglaube darauf beruhend, dass bei schwersten Erkrankungen im hochakuten Stadium (Intensiv-Abteilung) der Untergewichtige eine schlechtere Überlebens-Rate hat.

Wir wollen Krebs aber in eine chronische Krankheit ohne Aktivität umwandeln und hier hat sich in der Praxis gezeigt: fast alle „Wunderheilungen“ die so in Büchern oder Youtubes propagiert werden, haben im Rahmen ihrer eigenen Tumor-Therapie massiv Gewicht durch Diät oder Fasten verloren.

Denn die „Gewichts-Erhaltungs-Junkies“ düngen den Tumor bedenkenlos mit Insulin und IGF – das macht nur im Zusammenhang mit einer Chemotherapie als „Insulin-potenzierte-Chemo“ Sinn.

das ist jetzt nur ein kleiner Auschnitt: ich habe noch viele Paleo-Bücher, Logi- und andere Gesundheistbücher die alle wunderbar informativ sind. Die hier empfohlenen Bücher hab ich selber alle – und die meisten davon auch gelesen!

Dr. Johannes Coy

Die neue Anti-Krebs-Ernährung. Wie Sie das Krebs-Gen stoppen

• Franz, Maren (Autor)
• 208 Seiten - 07.09.2009 (Veröffentlichungsdatum) - Gräfe und Unzer (Herausgeber)

19,99 EUR

Fit mit Zucker: Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten (Gesunde Ernährung)

• Coy, Dr. rer. nat. Johannes (Autor)

15,99 EUR

Das Anti-Krebs-Kochbuch (GU Diät&Gesundheit)

• Coy, Dr. rer. nat. Johannes (Autor)

15,99 EUR

Die 8 Anti-Krebs-Regeln: Gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen (Erkrankungen)

• Cavelius, Anna (Autor)

15,99 EUR

Prof. Ulrike Kämmerer

Krebszellen lieben Zucker - Patienten brauchen Fett.: Gezielt essen für mehr Kraft und Lebensqualität bei Krebserkrankungen.

• Kämmerer, Ulrike (Autor)

18,99 EUR

Ketogene Ernährung bei Krebs: Die besten Lebensmittel bei Tumorerkrankungen

• Kämmerer, Ulrike (Autor)
• 200 Seiten - 21.08.2017 (Veröffentlichungsdatum) - Riva (Herausgeber)

17,99 EUR

Prof. Beliveau

der Klassiker schlechthin – der erste Wissenschaftler (er ist Chemo-forscher) der die Ernährung ernst genommen hat und  erforscht hat.

Krebszellen mögen keine Himbeeren - Aktualisierte Neuausgabe: Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen

• Béliveau, Richard (Autor)

12,99 EUR

Diverse LowCarb Kochbücher

Low Carb Kochbuch: Die 150 besten Rezepte für eine gesunde Ernährung! Abnehmen ohne Hunger und Fett verbrennen am Bauch leicht gemacht (inkl. 30 Tage Diät Ernährungsplan + Nährwertangaben)

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• 211 Seiten - 10.01.2019 (Veröffentlichungsdatum) - Independently published (Herausgeber)

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• Low Carb, Edition (Autor)
• 161 Seiten - 03.12.2019 (Veröffentlichungsdatum) - Independently published (Herausgeber)

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oder besser noch Ketogen Kochbücher

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• Profis, Rezepte (Autor)
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Ketogene Ernährung für Einsteiger: 77 leckere Rezepte für die Ketogene Diät inkl. 14 Tage Diätplan

• Experts, Food (Autor)
• 107 Seiten - 27.02.2018 (Veröffentlichungsdatum) - Independently published (Herausgeber)

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schliesslich noch wichtige Bücher über Krebs (und Ernährung)

Das Leben in deiner Hand: Ein neues Verständnis von Brustkrebs Prävention und Heilung

• Plant, Jane (Autor)
• 384 Seiten - 01.09.2004 (Veröffentlichungsdatum) - Goldmann Verlag (Herausgeber)

27,75 EUR

das deutsche Buch von Jane Plant gibts nur noch antiquarisch (wieso die keine Kindle Version auflegen, ich kann diese Verlage nicht verstehen!).  Hier das englische Buch von Jane Plant

Your Life In Your Hands: Understand, Prevent and Overcome Breast Cancer and Ovarian Cancer

• Plant CBE, Jane (Autor)
• 544 Seiten - 09.08.2007 (Veröffentlichungsdatum) - Virgin Books (Herausgeber)

16,82 EUR

schliesslich noch das geliebte Buch von Daniel Servan Schreiber, Arzt und selber Krebserkrankt

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Das Antikrebs-Buch. Was uns schützt: Vorbeugen und nachsorgen mit natürlichen Mitteln.

• SERVAN-SCHREIBER, DAVID. (Autor)
• 25.01.2021 (Veröffentlichungsdatum) - Büchergilde Gutenberg. (Herausgeber)

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