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KATEGORIE: Ernährung

Superfoods

So konnte der Terminus SUPERFOOD nur aus USA kommen: Lebensmittel deren Inhaltsstoffe für den Menschen so wichtig sind, dass deren Genuss das Leben deutlich verbessern kann. Gemäss meiner vielfach dokumentierten...

Glyphosat (RoundUp) verantwortlich für Botulismus und Darmprobleme

das Thema ist  wichtig und erstaunlicherweise  gibt es kaum  wissenschaftliche Studien in der Pubmed zum Thema Glyphosat - jenes Herbizid, dessen verspritzte Menge   in Österreich in den letzten 10...

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Gluten

wichtige Message am Anfang: was soll man essen Kohlenhydrat-Zuspeisen ohne Gluten Kartoffel, Mais, Reise, Quinoa, Hirse, auch Hülsenfrüchte (Linsen, Bohnen...)   Getreide - aufgelistet Getreide mit hohem Glutengehalt sind Weizen, Dinkel, Roggen, Kamut, Emmer, Einkorn und Hartweizen. Getreide mit niederem Glutengehalt Hafer und Gerste haben einen niedrigen Anteil...

Bio-Lebensmittel

  immer wieder werde ich mit der misstrauischen Aussage konfrontiert: "wer weiss ob das Bio überhaupt Bio ist...." Meine Antwort darauf: "meine Bio-Zitronen & Bio-Äpfel verschimmeln innerhalb einer Woche und die...

Knochen-Suppe

in den letzten 30-50 Jahren haben sich unsere Ernährungsgewohnheiten ganz drastisch verändert. Wer kocht noch tatsächlich BRÜHE? Nur noch Spitzen-Restaurants.Deep NutritionAus dem fantastischen Buch "Deep Nutrition" (über welches ich eine...

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Rohmilch

Quelle von Rohmilch im Bezirk Vöcklabruck   Milchautomat des Vöcklabrucker Maier-Hofs, bei der Polizei / Mutterhaus, Salzburgerstr.  in Vöcklabruck Pfaffing, Bauer MIJESKI - "Haus Winterhof" multiple Bio-Rohmilchprodukte - steht am Vöcklabrucker Wochenmarkt...

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wichtige historische Ernährungsbücher auf English frei zum downloaden

Sehr geehrte Damen und Herren,   das Sekretariat erhielt nachstehende Information, die ich gerne an Sie weitergebe. Vielleicht ist der eine oder andere Titel für Sie interessant. Mit freundlichen Grüßen   Angelika Matzka Sekretariat ÖGOM-Österr. Gesellschaft...

Soja-Protein gegen Krebs

Soja ist ein schwieriges Thema - hat gute und böse Eigenschaften, ist mir selber noch nicht vollständig klar und durchsichtig. Hier eine Studie die zeigt, dass auch geringe Mengen an...

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Fructose

in den letzten Jahren stellt sich die in der Lebensmittelindustrie weit verbreitete Fruktose als Daner-Geschenk dar: als BÖSES und ÜBERFLÜSSIGES Lebensmitttel. Hier werde ich einige Studien sammeln die bestätigen, was...

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Kaffee

ich bin ein Coffee Junkie - und meinen Kaffee macht mein Freund Hannes Hüthmair mit seinem unnachahmlichen GORI-KAFFEE http://www.gori-kaffee.at/  "Meine Sorte" ist die unverschnittene Guatemala 100% Arabica-Hochland Kaffee - Röstung, die...

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Lifestyle – Empfohlene Links von Dr. Retzek

oft bin ich von der Fülle der zu überarbeitenden Informationen überfordert. Ich bin alleine, mache dies am Abend, neben meiner vollen Ordination und meiner Familie und umfangreichem Fortbildungsprogramm. Dazu gehört...

Soja und Tofu – boeses Lebensmittel?!

Soja als Quelle guter/gesunder Nährstoffe ist eine Erfindung der US-Soja-Industrie. Neue Studien bestätigen das Gegenteil:  nur vergorenes Soja: Miso und Tempeh ist gesund, unprozessiertes Soja ist eine Krankheitsquelle: Schilddrüsen-Unterfunktion, Hormonstörungen, Infertilität...

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Quelle von Rohmilch im Bezirk Vöcklabruck   Milchautomat des Vöcklabrucker Maier-Hofs, bei der Polizei / Mutterhaus, Salzburgerstr.  in Vöcklabruck Pfaffing, Bauer MIJESKI - "Haus Winterhof" multiple Bio-Rohmilchprodukte...

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geehrter Leser

Dr. Helmut B. Retzek

dies ist mein Gesundheits-Blog auf dem ich meine Recherchen im Rahmen meiner Weiterbildung dokumentiere.

Weitere interessante Infos bekommen sie auf meinem Youtube-Vlog, v.a.  Testimonials von Patienten.

Auf meiner englisch-sprachigen Website www.retzek.info hab ich ausgewählte Artikel übersetzt

Wenn sie Infos zur Ordination wünschen öffnen sie bitte meine Seite: www.retzek.at

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