Professor Ralf Gold hat die Proions√§ure als kausales Therapeutikum f√ľr Autoimmunerkrankungen erforscht (hier ein Interview, hier ein Artikel in DerStandard.at). Besonders bei Multipler Sklerose sieht Prof. Gold Wirkungen!

Propions√§ure wird von bestimmten „guten“ Darmbakterien aus Ballaststoffen gebildet und ern√§hrt die innerste Darmschichte. Diese Darm-Zellen m√ľssen vom Darm-Inneren mit kurzkettigen Fetts√§uren versorgt werden, Propionat ist nur eine m√∂gliche Fetts√§ure, andere w√§ren Butyrat.

Vielleicht sind die chronischen Verschlechterungen der Darm-Flora heutzutage mitbestimmt durch

 

Interleukin 17 = der Übeltäter

IL-17 ist ein entz√ľndliches Zytokin (Botenstoff). Dieses induziert die Bildung von Auto-Immun-Zellen (TH-17) die den K√∂rper und auch das Hirn angreifen.

Durch Hochdosierte VitD-Therapie wie zB dem Coimbra-Protokoll kann IL-17 und damit die gest√∂rte TH17-Auto-Immunit√§t zur√ľckgedr√§ngt werden in eine normale TH1/TH2 – Immunreaktion (Fieber/Allergie)

Im Interview mit Prof. Dr. Ralf Gold gibt dieser an, dass durch Propionat (Salz der Propion-Fetts√§ure) IL17 um 50% reduziert werden kann. Ebenfalls das b√∂se Zytokin TNF-alpha der f√ľr viele Autoimmunerkrankungen wie zB Mb Crohn, Colitis Ulcerosa, Rheuma, ….. mitverantwortlich ist.¬†

Auch TNF-alpha wird durch Propionsäure um 50% reduziert.

Das bedeutet, dass durch „Ern√§hrung“ von Darmzellen durch kompetente Darmzellen absolut notwendig ist um das immunologische Gleichgewicht zu halten.

(c) Medizinfuchs.de – Versand-Apotheke

Propionsäure kaufen

das Pr√§parat daf√ľr heisst Propicum und kann in jeder Apotheke Rezeptfrei gekauft werden. 2 x 1

 

Selbst produzierte Propionsäure?

sch√∂n w√§re nat√ľrlich, wenn¬† man die Propionis√§ure automatisiert selber produzieren k√∂nnte. Mit den korrekten Darmbakterien vielleicht?

Lactobacillus rammnosus GG

in einer 2018er Studie kann auch Lactobac. ramnosus GC finden, der bei damit versorgten Patienten den Spiegel von TNF-alpha und IL-17 ebenfalls um fast 50% reduziert.

Das K√ľrzel f√ľr diesen Wunder-Darmkeim ist LGG, es gibt mittlerweile zahlreiche Pr√§parate, zB

 

aber auch der „olle“ Lactobacillus acidophilus kann es

in einer 2018er Studie zeigt der alte und gut bew√§hrte Joghurtkeim Lactobacillus acidophilus, dass er ebenfalls gute effekte gegen IL-17 liefern kann und sogar die Meisterzellen der Autoimmunit√§t – die TRegs hochstimulieren kann. Mehr TRegs sind super f√ľr Autoimmunerkrankte (gleichzeitig b√∂se f√ľr Krebserkrankte).

 

Fermentieren, der neue HOBO-Sport

gesundheitsbewusste Menschen meiner Altersgruppe haben das Fermentieren von Gem√ľsen als neues Hobby entdeckt.¬†

 

(c) Wikipedia – Sauerkraut

Im Grunde extrem simpel: man nimmt das Gem√ľse der Wahl, zB Zitronen oder Kraut¬† (im Bild rechts) oder Radieschen oder Gurken oder oder oder oder,

gibt es in ein sauberes Gurkenglas,

√ľbergiest das ganze mit einer Salz- und Gew√ľrzlake in der eine geringe Menge Zucker oder Reismehl oder einfach ein St√ľck Brot („Sauerteig-Gurken“) als zus√§tzliche Kohlenhydratquelle ist

und sorgt daf√ľr dass das Gem√ľse permanent unter Luftabschluss unter der Fl√ľssigkeit steht,

zB in dem man ein kleines Steinchen oder Tellerchen oder so drauflegt.

Nach 1-2 Wochen hat man eine hochaktive Laktobazillen-Kolonie und wenn man dieses wohlschmeckende milchsauer vergorene Gem√ľse geniesst, holt man sich einen riesen Nachschub von Lactobazillen.

nicht pasteurisiertes Bio-Sauerkraut

am Bauernmarkt oder aus den grossen F√§ssern in den Einkaufstempeln selber zum Abf√ľllen ist das Sauerkraut. Nicht auswaschen, nur ausdr√ľcken – den Saft dann verd√ľnnt trinken, das Sauerkraut mit Sauerrahm (Achtung – nicht f√ľr Coimbra – die nehmen dann Kokosmilch) verd√ľnnen oder mit Majonaisse und roh geniessen.

 

 

Danke an Christian, der mich zu diesem extrem wichtigen Artikel inspiriert hat. Die Behandlung von Autoimmunerkrankungen mit ganz einfachen Darmbakterien wird in Hinkunft ein Fixum jedes Autoimmun-Protokolles sein, besonders beim Coimbra-Protokoll bei Multipler Sklerose, aber auch bei Rheuma, Psoriasis, Bechterew und anderen Autoimmunerkrankungen

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