Heil-Mediationen

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Mediationen können den Heilvorgang enorm verbessern

Bei meiner Hypnose-Ausbildung habe ich erfahren, dass “Hypnose” und “Heilmeditationen” in vielen Aspekten dasselbe Ziel verfolgen – sie programmieren das Unterbewusstsein auf Heilung. Diese mentalen Techniken helfen, das autonome Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Zahlreiche Studien zeigen, dass Meditation und Hypnose die psychische Resilienz und Lebensqualität von Krebspatienten signifikant verbessern können. Durch regelmäßige Heilmeditationen können Patienten ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, was auch die Wirkung schulmedizinischer Therapien unterstützt.

im Krankenhaus wird man auf “Krankheit” fokussiert

Im Gegensatz dazu wird bei wiederholten Krankenhausaufenthalten und konventionellen Therapien, wie Chemotherapie und Bestrahlung, das Unterbewusstsein oft auf die Krankheit fokussiert. Die Umgebung im Krankenhaus, verbunden mit häufigen Erinnerungen an die Diagnose und Symptome, verstärkt unbewusst das Krankheitsbild. Diese „Krankheitsprogrammierung“ im Unterbewusstsein kann zu zusätzlichem Stress führen, was potenziell den Heilungsprozess hemmen kann.

Meditationen beeinflussen den Krankheitsverlauf signifikant

Studien wie die nachfolgend präsentierte haben gezeigt, dass Achtsamkeitsmeditation und Hypnotherapie signifikante positive Auswirkungen auf die Reduktion von Stress, Angst und Depression bei Krebspatienten haben, was sich letztlich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken kann. Solche Meditationspraktiken unterstützen die Regulation des Cortisolspiegels und die Immunfunktion, was in Kombination mit schulmedizinischen Therapien eine umfassendere Heilung fördern kann.

 

Deshalb empfehle ich ergänzend zur notwendigen Chemotherapie und Bestrahlung die regelmäßige Durchführung von Heilmeditationen zuhause. Diese helfen, das Unterbewusstsein von der Fixierung auf die Krankheit zu lösen und stattdessen auf die Heilung zu programmieren. Die mentale Unterstützung durch Heilmeditation kann somit den Verlauf der schulmedizinischen Therapie positiv beeinflussen und das Wohlbefinden nachhaltig fördern.

 

Studie:  Mindfulness Meditation for Younger Breast Cancer Survivors: A Randomized Controlled Trial

Studie über Achtsamkeits-Medikation und Einfluss auf Krebspatienten

 

Studie:  Mindfulness Meditation for Younger Breast Cancer Survivors: A Randomized Controlled Trial

Julienne E. Bower et al . Cancer 2015;121:1231-40. VC 2014 American Cancer Societ

HINTERGRUND: Bei prämenopausalen Frauen mit diagnostiziertem Brustkrebs besteht nach der Krebsbehandlung das Risiko von psychischen und Verhaltensstörungen. Um die Bedürfnisse dieser gefährdeten Gruppe zu berücksichtigen, sind gezielte Interventionen erforderlich.

METHODEN: Diese randomisierte Studie lieferte die erste Bewertung einer kurzen, auf Achtsamkeit basierenden Intervention für jüngere Brustkrebsüberlebende, die darauf abzielt, Stress, Depressionen und Entzündungsaktivität zu reduzieren. Frauen, bei denen im Alter von 50 Jahren oder früher Brustkrebs im Frühstadium diagnostiziert wurde und die die Krebsbehandlung abgeschlossen hatten, wurden nach dem Zufallsprinzip einer 6-wöchigen Mindful Awareness Practices (MAPS)-Interventionsgruppe (n 5,39) oder einer Wartelisten-Kontrollgruppe (n 5,32) zugewiesen. Die Teilnehmerinnen füllten vor und nach der Intervention Fragebögen aus, um Stress und depressive Symptome (primäre Ergebnisse) sowie körperliche Symptome, krebsbedingte Belastungen und positive Ergebnisse zu bewerten. Blutproben wurden entnommen, um genomische und zirkulierende Entzündungsmarker zu untersuchen. Die Teilnehmerinnen füllten auch Fragebögen bei einer 3-monatigen Nachuntersuchung aus.

ERGEBNISSE: In linearen gemischten Modellen führte die MAPS-Intervention zu einer signifikanten Verringerung des wahrgenommenen Stresses (P 5,004) und einer marginalen Verringerung der depressiven Symptome (P 5,094) sowie zu einer signifikanten Verringerung der entzündungsfördernden Genexpression (P 5,009) und der Entzündungssignale (P 5,001) nach der Intervention. Zu den Verbesserungen bei den sekundären Ergebnissen gehörten eine Verringerung der Müdigkeit, Schlafstörungen und vasomotorischen Symptome sowie mehr Frieden und Sinn und positive Gefühle (P < 0,05 für alle). Die Interventionseffekte auf psychologische und verhaltensbezogene Maßnahmen blieben bei der 3-monatigen Nachuntersuchung nicht erhalten, obwohl bei dieser Untersuchung eine Verringerung der krebsbedingten Belastungen beobachtet wurde.

SCHLUSSFOLGERUNGEN: Eine kurze, auf Achtsamkeit basierende Intervention zeigte eine vorläufige kurzfristige Wirksamkeit bei der Verringerung von Stress, Verhaltenssymptomen und entzündungsfördernden Signalen bei jüngeren Brustkrebsüberlebenden. Cancer 2015;121:1231-40. VC 2014 American Cancer Society

 

eigenes Erlebnis mit einer Mediations-Übung

Ich hatte eine Patientin mit inflammatorischem Mamma-Karzinom, laut Onkologen damals eine unheilbare Situation.

Als sie mit GI-GONG Übungen 2 x täglich 20min im Wald begonnen hatte, hat sich dieser Tumor verflüssigt und ist rausgetropft und sie ist danach 12 Jahre komplett geheilt geblieben. Die betreuenden Onkologen in der Charitee in Berlin waren über viele Jahre “perplex” weil sie “in kein Schema passt”.

 

Welche Heilmeditationen

Patientin Ulli-K – auffallend einfach und nachhaltig in Remission gekommene Krebspatientin – empfiehlt mir diese speziellen Meditationen, diese hätten ihr selber sehr geholfen. Wir würden gerne einen entsprechenden Link auf “Bezahltversion” geben, wenn wir wüssten um wen es sich handelt und wo man diese Mediationen erwerben kann.

 

Anleitung

täglich eine der Meditationen 1 bis 11 anhören

wenn die Zeit besteht dieselbe Meditation sogar 2 x anhören

die 12er (antikrebs) aber täglich extra dazu

 

Wann die Meditationen anhören

diese 12er macht sie immer morgens im Bett beim Erwachen.

1 bis 11 immer Abends zum schlafengehen.

innerhalb der Mediationen werden auch Anleitungen gegeben

 

Die Website mit den Meditationen

da ich kein Copyright dafür habe, dürfen sie die Meditationen NICHT runterladen und anwenden, sondern diese Seite nur für Informations-Zwecke benutzen.

Wenn sie den Autor dieser Mediationen finden, bitte Email sodass ich hier einen entsprechenden Bezahlt-Link einfügen kann.

Krebsmeditation

Heilmediation 1 – Regulator

Heilmediation 2 – neue Identität

Heilmediation 3

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