ein athletischer sportlicher Mann macht bei uns Coimbra-Protokoll wegen Multipler Sclerose seit 1 Jahr. Er bemerkte einen mittlerweile 10kg Gewichtsverlust, was ihn als schlanken Sportler stört.
Ich hab das bei den bis jetzt 79 Coimbra-Patienten, die wir in den letzten 16 Monaten „protokolliert“ haben noch nicht festgestellt, aber er erzählt mir von mehreren Berichten in den Foren ĂĽber deutliche Gewichts-Zunahme (v.a. bei Frauen) oder Gewichts-Verlust unter dem Coimbra-Protokoll.
Kurzer Research in der Pubmed zeigt im wesentlichen nur Studien, die auf Muskuläre Schwäche-Situation bei VitD – Mangel hinweisen, dass Sportler mit gutem VitD Werten schneller regenerieren und bessere Muskelmasse haben. Bei 3000 Studien mit den Suchbegriffen „VitD x Muskel“ hab ich aber nur die ersten 60 durchgeschaut und ausser den muskel-kräftigenden und unterstĂĽtzenden Effekt von Vitamin D nix gefunden
500 Studien in der Pubmed betreffen eine „Hypervitaminosis D“ – was dem Combra-Protokoll entspricht, her finde ich keine Hinweise auf Muskelmassen-Abbau durch VitD.
Wenn Sie, werter Leser hier eine Information dazu haben, bitte gerne schicken oder noch besser unten als Kommentar eintragen bitte, damit wir ein klareres Bild ĂĽber ev. Nebenwirkungen und auch Abhilfen dagegen finden
Ich denke das liegt mit der Kalorienzufuhr zusammen, da diese durch das Coimbra Protokoll und der Calcium Obergrenze ja begrenzt ist. Ich kann bestätigen dass Muskelabbau durch Vitamin D im Coimbra Protokoll.