Informations-Text für Patienten mit Bindegewebs-Schwäche: Bänder, Sehnen, Gelenks-Schwäche, Arthrose, Haarausfall, Krampfadern, Bandscheibenvorfall …..
über Bindegewebs-Schwäche
„du bist was du isst“ dies wird sehr deutlich mit sehr viel Forschung im Buch von Dr. Shanahan „Zellnahrung“ gezeigt und dargestellt.
- Shanahan, Catherine (Autor)
Will man also Bindegewebe verstärken, sollte man auch „Bindegewebe essen“
Nahrung soll deine Medizin sein
Bindegewebe kann also durch Gabe von „Bindegewebe“ verbessert werden:
- „Collagen-Pulver“ zB 1-2 Messlöffel / Tag. Gibt es in jedem Reformhaus oder Versandhandel, ich empfehle natürlich Bioqualität und zusätzlich ein Pulver mit Hyaluron-Säure und auch Elastin – in der Amazon-Liste weiter unten wäre das die mittlere Dose
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gibts auch für veganer, wobei ich kein Fan dieser Ernährung bin
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der Grund ist das obige Buch von Shanahan und folgendes Buch von Gary Taubes, in dem sehr für Fleisch als Lebensmittel argumentiert wird.
- „Ripperl“: möglichst fleischarme Ripperl kaufen denn wir wollen weniger Fleisch und mehr Bindegewebe essen. Mässig einwürzen (in unserem Geschmackskreis verwendet man Salz, Kümmel, Pfeffer – am einfachsten zB das „Brathendl-Gewürz“ vom Hofer) und in einer Bratfolie im Backrohr bei 140° 4-6 Stunden im eigenen Saft dünsten lassen. Die Ripperl sind jetzt so weich, dass man die Knochen rausziehen kann und das ganze super-zarte Bindegewebe kann mit dem Löffel gegessen werden, schmeckt noch dazu hervorragend!
- „Knochensuppe“: Rindsknochen kaufen, auch Hühnerknochen oder Schweinsknochen. Die Knochen in einem Topf bei 180° Umluft „rösten“ lassen. Ganz viel Fett tritt aus, das braucht kein Mensch. Anschliessend die Knochen mehrere Stunden auskochen lassen à alle Mikronährstoffe die gut für Knochen, Gelenke und Bindegewebe sind gehen in die Suppe über. Gegen Ende des Kochvorganges Gemüse zufügen und man hat eine wunderbare Suppe.
Orthomolekulare Bindegewebe-Aufbau
„Behandlung mit Spurenelementen und Vitaminen“ – die Orthomolekular-Medizin ist eine eigenständige Ausbildung für Ärzte. Hier lernen wir dass für die Bindegewebs-Bildung nicht nur die entsprechenden Aminosäuren notwendig sind (die wir oben über „Nahrung“ bekommen), sondern auch bestimmte Spurenelemente und Vitamine:
- Vitamin D 70 x Körpergewicht = Tagesdosis in IE
- Vitamin K2 200µg pro Tag
- Bor 3mg pro Tag
- Vitamin C 250-500mg / Tag
- Zink 25-50mg / Tag
- Magnesium 300mg / Tag (bei Stress doppelt oder dreifach)
- Silicium ein gestrichener Teelöffel eines Silikat-Pulvers
Als beste Silicium-Quelle für das Bindegewebe haben wir in der Praxis die Schindel’schen Mineralien identifiziert. Gut auch Panaceo Basic Detox.
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Magnesium fürs Bindegewebe und Knochen
Im Buch von Dr. Ana Bergasa über Arthrose beschreibt sie sehr deutlich ihren eigenen Zustand mit schwerster Osteoporose. Sie konnte nicht mehr gehen und war schmerzbedingt bettlägrig. Dr. Bergasa hat sich in wenigen Monaten komplett ausgeheilt durch Magnesium-Zusatz, weil sie erkannt hat, dass sie in Spanien in ihrer Ernährung einen deutlichen Magnesium-Mangel hat.
- Lajusticia Bergasa, Ana Maria (Autor)
Grafik zeigt Abbau der Kollagen-Produktion im Alter
in dieser Grafik sehen wir genau das wiedergespiegelt, was wir an den alternden Menschen mit ihrer dünnen, faltigen Haut, den dünnen Haaren, dem Verlust der ursprünglichen Grösse usw erkennen: im Alter lässt die Produktion des Bindegewebes einfach nach.
Dies hat v.a. auch hormonelle Ursache. Mit dem Wegfall der Hormone wird die Regenerative Kraft des Körpers eingestellt und die Gewebe beginnen langsam abzubauen. Desswegen lieben wir die „Bioidente Hormon-Ersatz-Therapie“ für ältere Menschen.
schliesslich KPU als „geheime“ Ursache für Bindegewebs-Schwäche
praktisch jeder mit einer gewissen Schwermetall-Belastung (Amalgam-Plomben sind ein Kumulations-Gift, selbst wenn die Plomben schon jahrelang heraussen sind, ist das abgegebene hochgiftige Quecksilber immer noch im Körper negativ-wirksam).
Diese Schwermetall-Belastung führt zu einer subtilen, nahezu unbekannten Leber-Funktions-Schwäche, die zu einem erhöhten Mikronährstoff-Verlust im Körper führen kann: KPU = Kryptopyrrolurie.
- Kyra Kauffmann (Autor)
der subtile ZINK-Mangel kann – je nach genetischer Disposition – eine vielzahl von Beschwerden auslösen. Häufig sehen wir eine „Bindegewebs-Schwäche“ die sich dann durch Sehnenprobleme, Haarausfall, Gelenks-Schwäche äussert.
Dieser Störung ist sehr schwer im Labor zu diagnostizieren (am besten Bioenergetisch mit KPU-Formula) aber sehr leicht zu behandeln, man muss einfach über längere Zeit KPU-Kapseln einnehmen, wir verwenden mit bestem Erfolg die KPU-Formula von Biogena.
Hallo, Ich habe zu diesem Thema eine Frage. Ist das auch für Atherosklerose relevant?
Und sollte man bei einer hohen Dosis Zink auch mit etwas Kupfer kombinieren?
Bei meiner Mutter habe ich festgestellt, dass ihr Zinkspiegel im untersten Normalbereich ist. Ich vermute, dass dies am Ramipril liegt.
Ich habe ihr empfohlen mehrmals wöchentlich Austern zu essen. Den Zinkspiegel wollen wir vielleicht in ca 6 Monaten wieder checken. Vitamin C, D, und Mg nimmt sie bereits seit Jahrzehnten ungefähr in der oben empfohlenen Dosis.
interessante Fragen und Bemerkungen, dazu hab ich leider keine Ahnung. Vielleicht können Sie das abchecken und hier nachtragen.
Für Atherosklerose hab ich viel viel recherchiert und mehrere Websites zusammengeschrieben
https://ganzemedizin.at/atheriosklerose
https://ganzemedizin.at/atherosklerose-und-vitamin-k2
https://ganzemedizin.at/cholesterin-risikoabschaetzung
https://ganzemedizin.at/zitrone-als-medikament
und meine Lektine und Weizen-Seiten, ich hab mir fürs Cardisio einige Textbausteine hergerichtet, die schick ich ihnen, geschätzter Kollege
hier als PDF für Kollegen