Austernpilze - kleingehackt und angeröstet mit Zwiebel und jede Menge Gemüse - ein wunderbarer Brotaufstrich

Austernpilze mit Gemüse

 

Pilze und gemüse getrennt im Tefal Dampfgarer knackig gegart, mässig gewürzt.

Naja, gebraten schmecken die Pilze + Gemüse viel interessanter, dies ist ein Damen-Diät-Essen! War eines meiner ersten MB-Rezepte.

Ah ja, dahinter ist dieser kleine Dampfgarer, der sehr gut funktioniert und auch günstig ist. 

 

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Arzt für Allgemeinmedizin, multiple präventivmedizinische, schulmedizinische und komplementäre Zusatzausbildungen

Wissenschaftliche Arbeit und Forschungs-BeiträgeZahlreiche Artikel und Vorträge

Umfangreiche Recherchen in der aktuellen medizinischen Forschung zum Zweck der Selbst-Weiterbildung und als Gedächtnis-Stütze.  

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